resumo
- Por que você deve tentar aplicativos de meditação VR?
- Le Mind Labyrinth VR Dreams
- Tai Chi Trainer XR
- Le Chakra VR
- The Flow VR
- Le Guided Meditation VR
Você tem que saber reservar um tempo para si mesmo e relaxar para esquecer todo o estresse causado pelo ritmo frenético do dia a dia. Um corpo descansado e uma mente de aço são suficientes para recuperar o seu bem-estar. Mas como você se sente bem consigo mesmo?
A meditação fala com você? É uma prática que promove o bem-estar mental. Você costuma ficar ansioso ou estressado? Você quer seguir as sessões de meditação com seu treinador, mas o confinamento o obriga a ficar em casa? Não entre em pânico, nós temos a solução: meditação de realidade virtual.
Por que você deve tentar aplicativos de meditação VR?
A meditação envolve entrar um profundo estado de relaxamento mental. Durante a prática, tente se concentrar e tornar o seu espaço propício à quietude. Basicamente, você não deve ser incomodado por nada no mundo ao seu redor. No entanto, pode parecer difícil, especialmente para iniciantes.
Se você também não consegue meditar quando já tentou de tudo, experimente os aplicativos de meditação em RV. Cada vez mais populares, eles nos permitem entrar um mundo envolvente especialmente projetado para levá-lo ao descanso e relaxamento. Assim, os usuários podem se concentrar na experiência em si, não nos elementos disruptivos.
Então, sem mais delongas, trazemos a você uma seleção dos melhores aplicativos de meditação VR que permitirão que você esteja mais conectado consigo mesmo.
Le Mind Labyrinth VR Dreams
Este aplicativo de meditação VR é compatível com os seguintes dispositivos: HTC Vive e Oculus Rift. Mind Labyrinth VR Dreams está entre os aplicativos dedicados a iniciantes que estão começando seu aprendizado. Ele transporta os usuários por paisagens mágicas e calmantes. Fundos marinhos, florestas tropicais, jardins luxuriantes… Tantas opções à sua disposição para que possa otimizar o seu bem-estar. Durante a experiência, você descobrirá citações motivacionais que fortalecerão sua força interior.
A visualização de paisagens de sonho torna-se ainda mais relaxante graças ao música que anima os vídeos. Estes foram cuidadosamente compostos por artistas renomados e vencedores do Oscar. Cada produção compartilhada por este Mind Labyrinth VR Dreams levará você a estados emocionais relaxantes.
Tai Chi Trainer XR
Este aplicativo de meditação VR é para pessoas que desejam praticar sessões muito mais ativas e avançadas. Originário da China antiga, o tai chi consiste em fazer movimentos lentos e fluidos para ativar o “chi” (energia vital) e colocar o corpo e a mente em perfeita harmonia. O aplicativo inclui, entre outros:
- Um treino completo
- Uma rápida rotina matinal de Qigong (sessão de 5 minutos)
- Um AR Tai Chi e um VR Tai Chi.
À medida que você adquire mais prática, será capaz de avançar para um estágio muito mais técnico de meditação. AR Tai Chi está aqui para guiá-lo e ensiná-lo as ações certas. O aplicativo Tai Chi Trainer XR pode ser usado em fones de ouvido VR para smartphones, Android e Ios.
Le Chakra VR
Este aplicativo de meditação VR fará com que você gosteuma longa jornada através do seu subconsciente e assim você descobrirá todos os seus chakras. Na verdade, de acordo com o sânscrito, 7 "rodas" mantêm nossa espiritualidade em equilíbrio:
- O chakra "raiz" de cor vermelha
- O chakra sacro de cor laranja
- O chakra amarelo do plexo solar
- O chacra cardíaco de cor verde
- O chacra da garganta é de cor azul
- O chakra do terceiro olho de cor índigo
- E o chacra roxo "coroa".
O chakra VR faz parte dos aplicativos o mais inovador com o qual você pode aprender a desbloquear seus chakras, seguindo posturas específicas para cada uma das rodas mencionadas acima. Este aplicativo recebeu muitas críticas positivas.
The Flow VR
Este aplicativo de meditação VR é destinado a pessoas que desejam vá passo a passo em sua prática. Ele oferece seis modos projetados para ajudar os usuários a atingir o equilíbrio interno ideal. Compatível com os fones de ouvido Samsung Gear VR e Oculus Go VR, o Flow VR ensina o básico de respiração, concentração, movimento, relaxamento, calma e restauração.
Apresentando paisagens islandesas deslumbrantes e calmantes em qualidade 4K, o aplicativo foi desenvolvido por uma startup. Também inclui a música de grupos como GusGus e Sigur Ros. Como você deve se lembrar, Sigur Ros também fez parceria com a Magic Leap para criar as primeiras experiências envolventes de videoclipes.
Le Guided Meditation VR
Para fechar esta seleção, apresentamos a você este aplicativo de meditação VR que oferece uma abordagem bastante tradicional neste mundo de bem-estar 2.0. Consiste em particular em música medieval e celta. A meditação guiada VR irá mergulhar você em paisagens relaxantes, praias tropicais, florestas majestosas e cidades costeiras gregas pacíficas. Projetado para ser compatível com todas as mídias VR, este aplicativo oferece uma das experiências mais envolventes que o desconectam do mundo real. Durante a experiência, você ficaria longe do estresse e de suas preocupações.
Portanto, não espere mais para se entregar a sessões de meditação em realidade virtual que o ajudarão a respirar em paz. Com esses aplicativos para serem usados apenas em fones de ouvido VR, certifique-se de afaste-se do estresse entregando-se a experiências relaxantes. Ouça o seu corpo, deixe a sua mente descansar e abra-se a este mundo virtual que lhe permitirá recuperar o seu bem-estar.
