Sueños lúcidos: controla tus sueños con la realidad virtual.

Sueños lúcidos: controla tus sueños con la realidad virtual.

resumen

En 1990, Jayne Gackenbach le dio a su hijo una consola Nintendo. Al verlo jugar durante horas, comienza a preocuparse. La madre temía que este tiempo pasado en universos ficticios perturbara su mente. Un miedo que sienten la mayoría de los padres. Sin embargo, como psicóloga de la Universidad MacEwan, Jayne decidió probar esta teoría.



Fenómeno de transferencia de juegos

Sueños lúcidos: controla tus sueños con la realidad virtual.

Después de horas de mirar fijamente tu teléfono inteligente mientras juegas Pokémon GO, probablemente te sentirás raro. Te sentirás tentado a capturar un perro callejero con el que te encuentres. Esta mezcla temporal de virtual y realidad tiene un nombre. Hablamos en ingles de un 

Sin embargo, este fenómeno no se limita a los períodos de vigilia. También ocurre durante los sueños y durante el sueño. Como explica Angélica B. Ortiz de Gortari, de la Universidad de Lieja, los jugadores ven muchas imágenes, o han sentido movimientos en la punta de sus dedos al mover los joysticks. Estas la información acumulada por el cerebro influye en el contenido de los sueños. Esta teoría está confirmada por investigaciones realizadas en jugadores de World of Warcraft o Tetris.

Sueños lúcidos: controla tus sueños con la realidad virtual.

Mientras estudiaba este fenómeno, Gackenbach notó que los jugadores tienen más control de sus sueños que los no jugadores. También son más conscientes de que están soñando. Por lo tanto, los jugadores están más inclinados a experimentar lo que científicamente se llama sueños lúcidos. Por lo tanto, pasar tiempo en un mundo ficticio y controlable podría permitir a los jugadores ver el mundo de los sueños a través del mismo prisma.



Más recientemente, Gackenbach ha comenzado a interesarse por la realidad virtual. El psicólogo es convencido de que los cascos de realidad virtual actúan en el cerebro, como los videojuegos clásicosy aun mas. Físicamente, la realidad virtual ofrece una mayor inmersión que los juegos tradicionales.

La realidad virtual es la clave del sueño lúcido

Sueños lúcidos: controla tus sueños con la realidad virtual.

Al menos en junio, el especialista presentó un estudio en una conferencia. Los participantes en este estudio jugaron a un juego de carreras por computadora durante 15 minutos. Luego describieron sus sueños la noche siguiente. La mitad de los participantes jugaron en Oculus Rift. Lograron recordó sus sueños con más lucidez que los demás. La diferencia desapareció cuando los dos grupos volvieron a describir sus sueños la semana siguiente.

La conclusión de Gackenbach es simple y sin atractivo. Cuando se altera la realidad de vigilia de una persona, su memoria cambia. Cuanto más una persona piensa que es en una realidad, más se altera su memoria en otras realidades. Una encuesta realizada por Gackenbach junto con su estudio muestra que el uso prolongado del Rift aumenta las posibilidades de experimentar un sueño lúcido.

Experiencias surrealistas comparables a los sueños

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Muchos entornos virtuales ofrecen una experiencia surrealista. Los usos pueden nadar en el fondo del mar, volar en los cielos y muchas otras actividades que no son posibles en la vida. Los sueños tienen las mismas características. Es por eso que Los investigadores creen que la realidad virtual puede llevar a los usuarios a abordar una situación poco realista con más conciencia..


Martin Dresler, psicólogo de la Universidad de Radboud en Holanda, cree que una técnica para el sueño lúcido es pensar más en el sueño. Por tanto, es plausible que la inmersión en entornos oníricos, como la realidad virtual, aumenta la frecuencia de los sueños lúcidos.



El cerebro humano, un generador de realidad virtual

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Muchos psicólogos se han convencido recientemente de que el cerebro de los sueños funciona como un generador de realidad virtual. Él prueba diferentes representaciones del mundo para que el soñador esté mejor preparado para soportar nuevas situaciones cuando está despierto.

Para Patrick McNamara, neuropsicólogo de la Universidad de Boston, un dispositivo de realidad virtual es una máquina de simulación, como el cerebro. Estos dispositivos permiten poner el cerebro en un estado similar al de REM (movimiento ocular rápido) visto durante los sueños.

Una revolución comparable a la del motor

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Ya en la década de 90, el crítico de arte Jonathan Crary predijo que el desarrollo de los gráficos por computadora conduciría a la creación de espacios visuales radicalmente diferentes de la fotografía y el cine. Desde espacios en los que los espectadores ya no ven solo un reflejo del mundo real.

Así, la realidad virtual es similar a la llegada del motor de trenes y aviones. Esta tecnología tiene alteró profundamente la forma en que los humanos perciben el tiempo y el espacio.


¿Realidad aumentada, aún más inquietante para la mente humana?

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Actualmente, los cascos de realidad virtual todavía son demasiado caros para ser adoptados masivamente. Sin embargo, el reciente éxito de Pokémon GO apunta a cuánto podría cambiar esta tecnología a la sociedad. La realidad aumentada es ciertamente menos inmersiva que la realidad virtual, pero puede ser incluso más perjudicial para el cerebro. Lo virtual se superpone a lo real y crea confusión a nivel subconsciente.

Actualmente, Jayne Gackenbach planea realizar un nuevo estudio para analizar los efectos de este popular videojuego en la conciencia humana. Ella cree que la realidad aumentada tiene un futuro revolucionario. El psicólogo se pregunta, sin embargo, sobre las consecuencias a largo plazo de tal cambio en las percepciones.



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